Tombe la plume

Retour au calme- Tombe la plume (poème en mouvement)

A la faveur de cet exercice, les enfants améliorent leur perception corporelle.

Debout dans un espace dégagé, vous prononcez les vers et montre les mouvements.

«Une plume danse avec le vent,
Elle vole, elle vole en tournoyant.
Danser avec les mains ou avec tout le corps, en occupant l’espace.
Elle atterrit sur les épaules,
Elle atterrit sur les orteils,

Elle atterrit sur l’bout du nez,
Elle atterrit sur le nombril,
Elle atterrit derrière le dos,

Elle atterrit sur les genoux…

Choisir différentes parties du corps et les toucher avec ses mains / sentir les flocons qui effleurent le corps.
Et se transforme sur notre tête,
En goutte d’eau pour faire la fête.»
Poser les paumes des mains sur la tête et les laisser descendre le long du corps, en l’effleurant.

Variantes :

  • L’ enfant effectue les mouvements avec un foulard ou une plume dans les mains.
  • Vous pouvez mettre de la musique