Vive les vacances !
Je vous souhaite à tous un Joyeux Noël, de belles et bonnes fêtes et d’excellentes vacances.
Le Letchi – 18 éléments du réveillon de Noël à La Réunion
Source. Le Letchi.
20 décembre 1848 : l’abolition de l’esclavage à la Réunion
Kabars, chants, danses, concerts… Le 20 décembre, “20 désamb” ou encore “fêt Kaf” marque la commémoration de l’abolition de l’esclavage, proclamée en 1848 à La Réunion. Quel est le symbole de cette “Fête de la Liberté” ?
Source. Kult Media
Les îles françaises de l’océan Indien ont connu une voie vers la Liberté générale sensiblement différente de celle suivie par les colonies américaines.
Source. Musée de Villèle.
Si l’histoire de l’esclavage et de la traite négrière dans l’océan Indien sont aujourd’hui bien documentés grâce aux recherches des historiens, le maronage en tant qu’acte de résistance face à l’abomination de l’esclavage reste méconnu et relativement peu valorisé au sein des structures culturelles de La Réunion.
Source. Musée de Villèle.
L’histoire de la Réunion
Le Letchi nous raconte en 20 minutes l’histoire de la Réunion. Facile d’accès, drôle et passionnant !
Source. Le Letchi.
La culture réunionnaise aujourd’hui
Acid, hip-hop et maloya : les nouvelles transes d’une musique héritée de l’esclavage
Comme le blues aux États-Unis, le maloya réunionnais est un chant de résistance : né pendant l’esclavage puis transmis aux engagés indiens venus travailler à La Réunion au 19ème siècle, il a ensuite été officieusement banni de l’île par les autorités françaises à cause de son assimilation au parti communiste réunionnais pro-autonomie et s’est réinventé dans la clandestinité. Peut-on faire évoluer cette musique sacrée sans la dénaturer et en trahir le message ? C’est le pari de chanteurs et de producteurs de La Réunion qui hybrident ses rythmes avec des beats hip-hop, electro ou techno. Si ces mutations agacent certains puristes, d’autres y voient un moyen d’exporter les sonorités et l’héritage de ce genre musical 100% créole, et défendent de le moderniser pour atteindre un succès similaire à celui de l’amapiano ou de l’afrobeats.
Source. Tracks.
Le Créole Réunionnais
Source. Le Letchi.
Le Créole Réunionnais
Source. Le Letchi.
Marché de Noël
Le marché de Noël a remporté un grand succès cette année grâce à l’investissement et la participation de tous, parents, enfants et équipe éducative. Ca a été un bien bel après-midi, ensoleillé et convivial. L’esprit de Noël était là !
Les fonds récoltés grâce aux différentes ventes, au panier garni et à la loterie vont permettre de financer des projets d’école. Et, en effet, suite à la journée Kapla programmée depuis un an déjà, nous en avons profité pour faire l’acquisition de deux paquets de mille Kapla qui seront mis à disposition des élèves pour des ateliers de classe, lors des récréations et des pauses méridiennes. C’est le cadeau du Noël aux élèves du Plate pour 2025 !
La brocante en faveur du projet USEP a également rencontré un beau succès grâce aux dons des familles.
Atelier Kapla
Les élèves de l’école se sont tous régalés lors des ateliers Kapla. Ils ont pu développer de belles constructions, relever de beaux défis architecturaux en travaillant en équipe.
Les élèves de la classe ont travaillé sur la tour de Babel. Un groupe a réussi le pari fou de faire 15 étages !
Pause Tchoukball
Les élèves qui participent au projet Tchoukball ont terminé l’année par un beau tournoi.
Projet patrimoine Une école, un sentier
Les élèves ont pu participer au projet patrimoine Une école, un sentier. A cette occasion, ils ont pu travailler avec une artiste, Alice Lauret, avant et après la randonnée guidée par un guide péï Saint Leusien exceptionnel, Clovis.
Alice a appris aux élèves à exercer leurs yeux, à observer, à lire et dessiner un paysage. Quand à Clovis, il les a régalé d’histoire et d’anecdotes tout au long du sentier.
La sortie s’est terminés au parc du 20 décembre autour d’un sandwich, suite à quoi notre guide favori a raconté aux élèves sur le parvis de la mairie de Saint Leu l’histoire des la révolte des esclaves de Saint Leu, mené par Eli.
Projet Rugby dans les hauts
La première phase du projet rugby s’est terminée par un tournoi inter-classe qui réunissait les élèves de trois classes de cycle 3.
Animé par le coach Juliano, du club de rugby de Piton Saint Leu, le tournoi a été l’occasion pour les élèves de passer un bon moment sportif et de camaraderie. Le club de rugby a récompensé tout le monde avec des médailles et de beaux cadeaux.
La prochaine étape ? Quelques entrainement, la sélection d’une équipe et le tournoi de circonscription le 31 mars 2025.
Elections du Conseil Municipal des Enfants de Saint Leu
Les élèves du Plate ont élu leurs représentants, une élève de la classe, Elorna, et un élève de CM1, Leny, pour représenter l’école du Plate au Conseil Municipal des Enfants de Saint Leu.
Projet de classe Lectures scéniques. Les fables de la Fontaine.
Le Loup et le chien
Le Loup et le chien est la troisième fable de Jean de La Fontaine étudiée par les élèves .
Le Loup et la cigogne
Le Loup et la cigogne est la seconde fable de Jean de La Fontaine étudiée par les élèves .
Pause Tchoukball
Des élèves volontaires des classes de CM1 et CM2 bénéficient sur la pause méridienne tous les lundis de 12h00 à 12h50 d’une animation Tchoukball gérées par un animateur, Nicolas, et les enseignants.
Découvrir le Tchoukball
Spectacle de cirque
Les élèves ont assisté les mardi 3 décembre à un spectacle de cirque proposé par une compagnie réunionnaise. Les émotions étaient au rendez-vous !
Projet de classe Lectures scéniques. Les fables de la Fontaine.
Le Loup et l’Agneau
Le Loup et l’Agneau est une fable de Jean de La Fontaine. Tu trouveras ici trois versions différentes qui vont te permettre de travailler ta lecture scénique.
“Je me sers d’Animaux pour instruire les Hommes”, disait Jean de La Fontaine.
La leçon de morale de la fable Le Loup et l’Agneau est celle de l’injustice et de l’abus de pouvoir. L’auteur montre comment le loup, symbolisant une autorité dominante et tyrannique, use de sa force pour justifier l’injustifiable, à savoir la mise à mort de l’agneau innocent. Cette fable met en exergue le fait que “la raison du plus fort est toujours la meilleure”.
Le Loup et l’Agneau. Lecture de Lambert Wilson accompagné par l’Orchestre de Suisse Romande.
Le Loup et l’Agneau. Lecture par le rapper Faf Larage, suivi d’un rap inspiré de la fable.
Le Loup et l’Agneau. Lecture par le célèbre acteur Louis de Funès.
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Lieux et monuments du monde.
Enigme du jour : Un lac qui a presque disparu.
Source. Brut.
Semaine Européenne de la Réduction des Déchets
Dans le cadre de la Semaine Européenne de la Réduction des Déchets – SERD et de différents projets de classe et d’école liés à l’Education au Développement Durable – EDD, les élèves de la classe ont bénéficié
d’une sensibilisation au tri des déchets et au gaspillage.
La séance a été gérée par des animateurs du Territoire de l’Ouest.
Deux rubriques utiles à consulter sur le site du Territoire de l’Ouest :
Elections du Conseil Municipal des Enfants de Saint Leu
La ville de Saint Leu met en place un CME – Conseil Municipal des Enfants.
Jeudi 21 novembre 2024, M. Olivier Odon – Direction Education de la Mairie de Saint Leu est intervenu en classe afin de présenter aux élèves le CME, son fonctionnement et ses objectifs.
Les élèves candidats doivent faire acte de candidature en binôme – un garçon et une fille, un.e élève de CM1, l’autre de CM2.
Les familles des binômes candidats doivent s’engager à ce que leur enfant participe aux conseils du CME.
Les conseils se tiendront le mercredi une fois par mois à la mairie de Saint Leu.
Un fascicule de présentation du CME de la mairie de Saint Leu comportant un acte de candidature ainsi que le formulaire d’engagement des familles a été mis à disposition de l’ensemble des élèves de CM1 et de CM2.
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Les événements ou sujets remarquables.
Enigme du jour : Une couche de protection transparente.
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Source. Info ou Mytho ?
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Personnalités du monde.
Enigme du jour : Un physicien qui jouait du violon.
Source. TV5 Monde.
Source. Science Pro. Documentaire ARTE.
Campagne de sensibilisation à la Citoyenneté
La police municipale de Saint Leu est intervenue en classe dans le cadre d’une campagne de sensibilisation à la Citoyenneté.
Les policiers ont rappelé aux élèves les valeurs de la république, leur rôle et ont sensibilisé les élèves aux différentes formes de violences :
- physiques,
- psychologiques et verbales,
- sexistes ou sexuelles.
Ils ont rappelé aux élèves leurs droits et devoirs en tant qu’enfants, à reconnaître les signes de violences et comment se faire aider.
Le numéro 119 – Allo enfance en danger est accessible sans interruption.
En respect des programmes de l’Education Nationale et en lien avec l’Education à la Sexualité, le film d’animation sur les violences sexuels Ton corps est à toi, c’est toi le chef ! a été projeté.
Il a été rappelé aux élèves que leur corp leur appartenait.
Source. Mai Lan
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Inventions françaises.
Enigme du jour : Lire du bout des doigts.
Source. Info ou Mytho ?
Source. Karambolage – ARTE
Journée nationale de lutte contre le harcèlement à l’école
La journée nationale de lutte contre le harcèlement scolaire se déroule chaque année le premier jeudi qui suit les vacances scolaires de la Toussaint.
Instaurée en 2015, cette journée est l’occasion pour les communautés scolaires et leurs différents partenaires d’organiser diverses manifestations au sein des écoles, des collèges et des lycées ou plus largement à l’échelle locale : conférences, séances de sensibilisation, expositions, jeux de rôles, ateliers de coopération, présentations d’ouvrages dans les CDI. Les établissements mettent en place des actions variées.
Clip Non au harcèlement 2024-2025
“Ton problème, c’est mon problème” : campagne de sensibilisation de lutte contre le harcèlement 2024-2025
Source. Ministère Education Nationale.
Dispositif d’alerte et d’écoute
Le 3018 a pour vocation de soutenir et d’accompagner toutes les jeunes victimes de harcèlement
Qui répond ? Une équipe dédiée, composée de psychologues, juristes et spécialistes des outils numériques.
Le harcèlement à l’école
Source. Arte Family
C’est quoi le harcèlement à l’école ?
Source. Info ou Mytho ?
Harcèlement scolaire, la violence au quotidien (2023) | ARTE Regards
L’école devrait être une oasis de solidarité et offrir aux enfants un climat propice à leur éducation et à leur développement. Mais entre marginalisation et harcèlement, le quotidien des élèves vire parfois au cauchemar.
Source. Arte
Vivre avec le soleil
Sensibilisation au soleil
L’association MISOLRE – MIssion SOLeil REunion est intervenue ce mardi 2 novembre dans la classe pour sensibiliser les élèves aux dangers du soleil sur la santé de tous.
Les élèves seront pour l’année scolaire en cours les ambassadeurs de l’association
auprès des autres classes afin de sensibiliser tous leurs camarades aux risques d’expositions trop importantes au soleil, en leur fournissant des informations et en leur montrant l’exemple, en se protégeant du soleil grâce aux casquettes, crèmes et lunettes offertes par MISOLRE.
Cette visite vient compléter le travail réalisé en sciences par les élèves sur :
- le soleil et la santé,
- les soleil et les ultraviolets,
- le soleil et l’atmosphère,
- la protection et la prévention.
En ce début de période estivale dans l’océan Indien, il est important de savoir qu’à la Réunion nous sommes très fortement exposés aux UV – UltraViolets.
Est-ce que le soleil, c’est bon pour la santé ? (EP. 612) – 1 jour, 1 question
Source. Info ou Mytho ?
Source. Le monde de Jamy.
Les valeurs de l’indice UV et protections recommandées
Source. Wikipedia.
Précisions des indices UV le 26 décembre 2020
En été, à la Réunion, tous les indices UV se situent dans la zone Extrême !
Source. Météo France Réunion.
Projet Rugby dans les hauts
Première séance d’entraînement avec le coach Juliano, du club de rugby de Piton Saint Leu. Les élèves se sont régalés.
Français. Littérature. Poésie.
Heureux qui, comme Ulysse, a fait un beau voyage de Joachim du Bellay.
Heureux qui, comme Ulysse, a fait un beau voyage est un poème publié en 1558 par Joachim du Bellay, poète français. Il fait partie du recueil Les Regrets.
Je te propose ici une version récitée pour t’aider à apprendre la poésie et mieux la dire, ainsi qu’une version du poème adaptée et interprétée par Ridan, chanteur français contemporain ; version elle-même reprise par une chorale de collège.
C’est qui Ulysse ?
L’Odyssée d’Ulysse
C’est l’histoire… de l’Odyssée, et du héros le plus malin de la mythologie Grecque… Ulysse, roi d’Ithaque.
Ulysse est parti à la guerre très loin de chez lui. Mais après dix ans de siège, la ville de Troie reste imprenable. Un jour, il a une idée géniale : il cache des guerriers dans un immense cheval de bois offert aux Troyens. Grâce à sa ruse, les Grecs entrent victorieux dans la cité.
Quel bonheur, il va enfin revoir sa femme Pénélope et son fils Télémaque ! Vite, il met le cap sur Ithaque avec ses compagnons. Mais tout à coup, une terrible tempête se lève et les projette dans un monde inconnu…
La sépulture du poète Joachim du Bellay peut-être identifiée à Notre-Dame
Source. France 24
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Les lieux et monuments français.
Enigme du jour : 7 300 tonnes de fer élancées vers le ciel.
Respiration artistique
Spectacle du Cirque du Soleil. KURIOS – Cabinet des curiosités.
Dans un passé décalé et pourtant familier, dans un lieu où le merveilleux se révèle à nous, un Chercheur découvre que c’est en fermant les yeux que l’inaccessible cesse de l’être.
Dans son cabinet de curiosités, le Chercheur est persuadé qu’il existe un monde dissimulé, invisible, où sommeillent les idées les plus folles et les rêves les plus grandioses. Des personnages d’un autre monde débarquent soudain dans son univers fabriqué de bric et de broc. Ces êtres curieux et bienveillants bouleverseront son quotidien en y insufflant un soupçon de poésie et une dose d’humour afin d’éveiller son imagination. C’est alors que les curiosités qui peuplent son cabinet prendront vie une à une sous ses yeux.
Et s’il suffisait d’un brin de curiosité et d’imagination pour accéder au merveilleux ?
20ème édition Rendez-Vous NatureS
Le Département propose de découvrir le patrimoine nature de la Réunion du 12 au 27 octobre 2024. Les visites et activités sont gratuites sur toute l’Île. Les activation sont disponibles ici. Les réservations peuvent se faire par mail – rdvnature974@gmail.com ou par téléphone – 02 62 97 59 59.
EDD – Education au Développement Durable
Films d’animation sur l’environnement
Je t’invite à regarder attentivement ces huit films éducatifs sur l’environnement.
Film 1. Vagabond.
Film 2. Un carré pour la biodiversité.
Film 3. The mountain king.
Film 4. Shave it.
Film 5. Racines.
Film 6. Le plus gros président du monde.
Film 7. De Planeta.
Film 8. Automne.
Vacances d’octobre
Les vacances sont un temps important pour se reposer, profiter de sa famille, ses amis et se divertir.
Profites-en bien pour t’aérer l’esprit, faire du sport et t’amuser.
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Personnalités européennes.
Enigme du jour : Un génie qui écrivait en miroir.
Projet GOTD – Grej of the day
Thème : Les animaux remarquables
Enigme du jour : Nageoires, dents pointues et mauvaise réputation
Semaine du Développement Durable
Du 18 septembre au 8 octobre 2024, c’est la semaine européenne du développement durable (SEDD). C’est l’occasion de te rappeler ce qu’est le développement durable.
Les symboles de la république
Cette vidéo met en évidence les 4 symboles officiels de la République française :
- le drapeau français,
- la Marseillaise,
- le buste de Marianne,
- la devise – liberté, égalité, fraternité.
Evènement EDD – World Cleanup Day 2024 
Ce lundi 30 septembre, tous les élèves de l’école du Plate ont participé à l’évènement mondial World Cleanup Day 2024.
Le World Cleanup Day, ou Journée Mondiale du nettoyage de la planète, est une initiative mondiale qui mobilise les citoyens afin de ramasser les déchets abandonnés polluant notre environnement.
Près de 70 kg de déchets ont été ramassés autour de l’école du Plate avec un accompagnement très professionnel de l’ADH – Association de Développement des Hauts. Nous constatons qu’il y a moins de déchets cette année.
Merci aux parents accompagnateur et aux élèves pour leur investissement dans l’opération.
Vous retrouverez davantage d’informations et de photos sur l’article publié par la mairie de Saint Leu sur son site Facebook.
Projet EDD – Education au Développement Durable
Projet GDG – Gestion des Déchets des Goûters
L’école entame un travail d’optimisation de la gestion de ses déchets à travers un premier projet qui consiste à travailler sur les déchets des goûters, les analyser dans le cadre d’un travail scientifique. L’objectif est d’identifier des solutions afin de générer moins de déchets non compostables.
Weekend
Respiration culturelle et sportive
Les jeux olympiques de Paris 2024
Français. Littérature. Poésie. Demain, dès l’aube…
Différente interprétations artistiques du célèbre poème de Victor Hugo.
Demain, dès l’aube… est un “classique” de la poésie française. Il a été repris et interprété à travers différents arts – oral, film, peinture, dessin et bande dessinée.
Je te propose de retrouver ici différentes interprétations dans différents genres artistiques.
Victor Hugo sur la terrasse de Hauteville House, en 1868, lors de son exil sur l’île de Guernesey.
- Interprétation orale. Lecture.
Lecture du poème par Michel Bouquet, considéré comme l’un des comédiens français les plus importants de sa génération.
Lecture du poème par Stéphane Varupenne, de la Comédie Française.
- Interprétation orale. Chant.
Variété française. Interprétation : Les Frangines. Clip vidéo.
Folk. Interprétation : Samir Barris. Session live.
Jazz. Interprétation : Magnetic Orchestra et Anne Sila. Session live.
Rock. Interprétation : Les sales majestés. Clip vidéo.
Rap. Interprétation : La Nébuleuz. Clip vidéo.
- Film
Adaptation et interprétation libre du poème sous forme d’un court métrage.
- Films d’animation
Demain, dès l’aube… extrait des “Poèmes de Victor Hugo en BD”, parus aux éditions Petit à Petit.
Weekend
Respiration scientifique
La place de l’homme dans l’univers
De l’infiniment grand à l’infiniment petit, cette série d’animation observe l’humanité à la loupe et replace l’Homme dans un univers dont il n’a jamais été le centre. De l’univers aux gènes, des écosystèmes au corps humain, chaque épisode nous permet d’appréhender des grandeurs et concepts difficilement imaginables par notre cerveau.
Source. Arte#Univers.
Projet EDD – Education au Développement Durable
L’Education au Développement Durable ou EDD est l’un des objectifs prioritaire de l’Education Nationale. L’EDD permet d’appréhender la complexité du monde dans ses dimensions scientifiques, éthiques et civiques. Transversale, elle figure désormais dans les programmes d’enseignement.
L’idée est travailler sur des séquences spécifiques sur le sujet – la pollution, les sources d’énergie, le changement climatique, les espaces en danger ainsi que l’EDD au quotidien, à la maison, en classe, à l’école, les bon gestes à adopter mais également de développer un projet plus large au niveau de l’école du Plate avec des applications concrètes comme le recyclage, des plantations, le recours à des lombricomposteurs pour la constitution d’engrais, la fabrication d’outils techniques low-tech qui utilisent des énergies renouvelables.
La classe de CM2 aux côtés des autres classe va travailler en 2024-2025, aidée par le programme Lékol’O développé par le TCO, sur différents projets :
-
- l’aménagement et l’entretien des espaces naturels de l’école,
- le développement de l’espace potager géré par les élèves,
- le compostage des déchets générés par l’école,
- la mise en place et l’entretien d’un poulailler,
- la valorisation des productions potagères de l’école – projet “De la graine à l’assiette”,
- le tri et recyclage des déchets.
- la valorisation du patrimoine naturel : identification et recensement des espèces végétales présentes sur le site.
- la mise en place de facteurs visant à développer la biodiversité : plantations, hôtel à insectes, mare pédagogique.
- la sensibilisation aux enjeux du développement durable à travers la lecture et compréhension d’une vingtaine de documentaires.
- l’exploration de l’espace environnant l’école.
Médiathèque de la Chaloupe Saint-Leu
S’inscrire au réseau des médiathèques de Saint Leu
Tout au long de l’année, je t’encourage à aller dans l’une des médiathèques de Saint Leu.
L’inscription est gratuite pour les enfants. Tu pourras y emprunter jusqu’à 14 supports – revues, albums, romans, bandes dessinées, CD ou DVD entre autres supports.
N’hésite pas à te renseigner directement sur le site du réseau des médiathèques de Saint Leu. Tu retrouveras ici toutes les informations pour s’inscrire. Je te rappelle que c’est gratuit pour les enfants. Tu peux également aller te renseigner auprès de plate-forme de service du Plate.
Enfin, toute l’année des animations gratuites sont proposées dans les médiathèque du réseau. Tu peux retrouver l’agenda des animations ici.
Outils numériques
Qwant Junior : un moteur de recherche pour les juniors
Faire des recherches en utilisant les nouvelles technologies.
Si tu as des recherches à faire sur Internet, tu peux les faire en utilisant le moteur de recherche Qwant Junior. Ce moteur te proposera des contenus adaptés à ton âge. Bien entendu, toute recherche sur Internet doit se faire sous le contrôle d’un adulte à tout moment.
Vikidia : « L’encyclopédie des 8-13 ans que chacun peut améliorer ! »
Vikidia est une encyclopédie libre, universelle et multilingue écrite collaborativement sur Internet avec la technologie wiki et cherchant à respecter la « neutralité de point de vue »
Cette encyclopédie est rédigée (en grande partie) pour et par les 8-13 ans. Ses membres sont nommés Vikidiennes et Vikidiens.
Le site est surveillé en permanence par des robots ainsi que des administrateurs et des patrouilleurs. Les robots sont des programmes qui corrigent les fautes. Les administrateurs peuvent avertir ou bloquer des utilisateurs et supprimer des pages. Les patrouilleurs sont chargés de révoquer les contenus vandalisés.
Culture générale
Découverte du monde. L’actualité au quotidien pour les juniors.
Afin de te tenir informé(e) de l’actualité dans le monde, je te propose de lire, écouter ou visionner régulièrement les articles et reportages proposés par Le Petit Quotidien, média qui s’adresse aux enfants de 6 à 10 ans.
De même, le Journal Arte Junior propose aux juniors un décryptage du monde et de ses enjeux à travers deux sujets d’actualité et, tout au long de la semaine, un feuilleton en cinq épisodes sur un même thème.
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Circonscription de Saint-Leu – Trois Bassins
RASED – Réseau d’aides spécialisées aux élèves en difficulté
Les enseignants spécialisés et les psychologues des RASED dispensent des aides spécialisées aux élèves des écoles maternelles et élémentaires en grande difficulté.
Leur travail spécifique, complémentaire de celui des enseignants dans les classes, permet d’apporter en équipe une meilleure réponse aux difficultés d’apprentissage et d’adaptation aux exigences scolaires qu’éprouvent certains élèves.
Pour en savoir plus :
- Présentation officielle des RASED.
- RASED de la circonscription Saint Leu – Trois Bassins.
Les parents peuvent demander à rencontrer un des membres du RASED en s’adressant directement à la direction de l’école.
Cohérence cardiaque
Tu as découvert la cohérence cardiaque. Nous la pratiquons désormais deux fois par jour en classe, après la récréation ainsi qu’au retour de la pause méridienne.
Je recommande une petite séance en fin d’après-midi avant de faire les devoirs afin de se mettre dans de bonnes conditions pour travailler, être détendu et attentif.
Rappel du principe. Il te suffit de suivre la bulle :
– quand elle monte, inspire,
– et quand elle descend expire.
Ces trois minutes te permettent de te détendre et de te recentrer.
Information pour les parents. La cohérence cardiaque est un outil simple, gratuit, sans contre indication et à la portée de tous. Elle doit, tout comme le brossage de dents, s’inscrire dans une hygiène de vie globale et une certaine routine car son efficacité dépend de sa régularité. Pour en savoir plus : la cohérence cardiaque.
Temps écrans, activité physique & sommeil
Le document ci-dessous, validé notamment par l’ARS OI – Agence Régionale de Santé Océan Indien et l’Académie de la Réunion donne quelques repères aux familles pour les temps écrans, activité physique et sommeil sur différentes tranches d’âge.
En CM2, un enfant ne doit pas passer plus de 30 minutes par jour en moyenne derrière des écrans, avoir une heure d’activité par jour et trois heures d’activités intenses par semaine, avoir des horaires de coucher réguliers & dormir entre 9 et 11 heures par jour. Et pas d’écran avant de dormir.
Enfant et écran. La nature des risques.
Si les écrans rendent de grands services et divertissent, ils font cependant courir de nombreux risques, de différentes natures aux enfants.
Cela peut affecter grandement les apprentissages, notamment chez les très jeunes.
Grandir et s’épanouir avec – d’écran c’est + amusant !
Contact
cm2leplate@gmail.com